Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 73,12g | Prot: 91,35g | Carbh: 95,96g.
Desayuno: Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers. Almuerzo: Cheddar Cheese , D'Italiano Italian Bread, Underwood Deviled Ham Spread. Cena: Toasted Whole Wheat Bread, Garlic Chicken. Pasa Bocas / Otros: Doritos Nacho Cheese Crackers. más...
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2154 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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