Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2023
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5872 kcal
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Grasa: 279,38g | Prot: 208,81g | Carbh: 646,97g.
Desayuno: Leite Integral, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Conaprole Doce de Leite. Almuerzo: Torta Holandesa, Torta de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Língua Bovina Cozida, Degli Amici Língua com Ervilhas, Cupim Assado, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Batata Assada, Filé de Peixe Empanado, Da Colônia Doce de Ambrosia, Aipim (Cozido), Peixe Empanado Frito, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Sushi, Hot Roll, Uramaki, Sushi Filadélfia, Pizza de Chocolate, Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Queijo, Pizza com Carne, Pizza Doce. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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