Diario de 3011Sc3, 29 abr. 23

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@0812

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:

409 kcal

Grasa: 15,24g | Prot: 59,50g | Carbh: 6,50g. Desayuno: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Almuerzo: Sam's Choice Beef Bone Broth. Cena: Costco New York Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

Good job

29 abr. 23 por el miembro: ocean_girl

congratulations

29 abr. 23 por el miembro: buenitabishop


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