Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 67,14g | Prot: 126,70g | Carbh: 232,35g.
Desayuno: Quatá Ricota Fresca, Maçã, Danone Iogurte Natural Integral , Ovo, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carne Moída, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Azeite de Oliva, Legumes Grelhados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Biancat.ribeiro
|