Diario de Lilac1965, 30 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:
223 kcal Grasa: 3,04g | Prot: 10,27g | Carbh: 27,57g.   Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
5523 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Cocinar - 2 horas, Sleeping - 10 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lavado de Ropa - 1 hora. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Lilac1965


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