Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1152 kcal
|
Grasa: 52,19g | Prot: 80,02g | Carbh: 94,71g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Valio Масло Кислосливочное 82%, Белый Хлеб, Магнит Помидоры Черри, Оливки, Веселый Молочник Сметана 15%, Голден Яблоко , Избенка Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Курица Вареная, Брокколи, Каша Пшенная на Воде. Cena: Оливковое Масло, Помидоры, Unagrande Моцарелла. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|