Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 49,12g | Prot: 58,76g | Carbh: 242,82g.
Desayuno: Le Maten Biscottoni, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile. Almuerzo: Buccellato, Fragole, Carciofi Fritti, Pane Bianco, Patatine Fritte fatte in Casa, Capocollo. Cena: Buccellato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Pasa Bocas / Otros: Don Simon Spremuta d'arancia. más...
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1919 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 5 minutos, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 10 horas y 20 minutos, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Lectura - 1 hora, Cocinar - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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