Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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589 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 24,62g | Carbh: 29,98g.
Desayuno: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Patlıcan Salatası, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Siyah Zeytin. Cena: Karnabahar Köftesi. Pasa Bocas / Otros: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Birşah Krema. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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