Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 106,59g | Carbh: 197,42g.
Desayuno: Pascià Orzo e Caffè Solubile, Pere, Coop Bastoncini di Crusca, Vitawell Yogurt Magro Bianco. Almuerzo: Rucola , Pam Panorama Riso Basmati, Coop Olio Extravergine di Oliva, Ca' dell'Orto Passata Rustica, Trippa. Cena: Fiorile Cereali e Lenticchie, Cipolle, Fagiolini Verdi, Coop Olio Extravergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Leerdammer Emmental, Acqua, Mandorle, Pomodori, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Montefelice Fiocco di Latte. más...
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peso estable
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Peso Histórico de @Matteo0177
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