Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2673 kcal
|
Grasa: 86,27g | Prot: 227,60g | Carbh: 183,74g.
Desayuno: Мишель Торт Мадонна, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Chikalab Nuga, Пятерочка Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Cena: Махеевъ Джем Черничный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Coffee Like Капучино (300мл), Ростик'c - KFC Куриная Ножка с Соусом Терияки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Iosifov
|