Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 167,47g | Carbh: 251,61g.
Desayuno: Vitalibre Granola Naturalix con Cocco, Mela Banana , Pam Panorama Confettura Extra di Albicocche, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Caffè Espresso, Solevita Spremuta d'arancia. Almuerzo: Uovo Sodo, Petto di Pollo, Carne, Vallericca Carote Julienne, Lattuga, Pomodori Ciliegini, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Coop Salsa Dressing alle Erbette. Cena: Pomodori Ciliegini, Baresa Misto Funghi con Porcini, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Pinsami Pinsa. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola con Panna. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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