Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2483 kcal
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Grasa: 54,62g | Prot: 78,29g | Carbh: 181,26g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Bernard Matthews Hähnchen-Leberkäse, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Cena: Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Sternburg Export. más...
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2898 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreas Kreuger
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