Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 53,09g | Prot: 132,43g | Carbh: 196,10g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Шебекинские Макароны Спирали, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой). Cena: КВЭН Крабовые Палочки, Basso Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Котлеты из Минтая. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Банан, Творог 9%, Гречка Отварная, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de вася 123
|