Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 62,88g | Prot: 90,29g | Carbh: 121,51g.
Desayuno: Петровский Хлеб без Дрожжей, Помидоры, АО Тандер Сыр "Белорусское Золото" 45%, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Сахарный Песок, Nescafe Кофе Растворимый, Творожная запеканка. Almuerzo: Магнит Семена Чиа, Моя Цена Клубника Замороженная , Магнит Банан, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Магнит Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Петровский Батон Нарезной. Cena: Наша Корова Кефир 2,5%, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахарный Песок, Куриная Грудка Вареная, Наша Корова Сметана 20%, Шпинат, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Окей Минтай Филе, Красный Октябрь Мишка Косолапый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia ^.^
|