Diario de BuffyBear, 31 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2015:
1420 kcal Grasa: 98,69g | Prot: 79,95g | Carbh: 58,15g.   Desayuno: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Fried Egg, Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Butter, Coffee. Almuerzo: Colby Jack Cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Cena: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Meijer Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Sour Cream, Butter, Onions, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Strawberries, Au Bon Pain Fresh Pineapple, Prego Italian Sausage & Garlic Meat Sauce, Seviroli Cheese Ravioli. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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