Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2523 kcal
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Grasa: 53,69g | Prot: 161,06g | Carbh: 328,94g.
Desayuno: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Belbake Granella di Nocciole, Solevita Spremuta d'arancia, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Caffè Espresso. Almuerzo: Calvé Ketchup, Esselunga Insalata Ricca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Radicchio Rosso, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Spinaci, Olio d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), Campo Largo Fagioli Cannellini, La Molisana Penne Rigate Integrali. Pasa Bocas / Otros: Fragole, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Uovo, Albume d'uovo, Biotech USA Carbox, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Mandorle, Fiorentini Gallette Super Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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