Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 33,05g | Prot: 92,55g | Carbh: 119,16g.
Desayuno: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Pilão Café, Nestlé Leite Ninho Levinho, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo. Almuerzo: Swift Peito de Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, Cenouras. Cena: Brócolis Cozido, Swift Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Ovo, Lacta Laka Oreo (25g). más...
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339 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cabrala
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