Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 34,82g | Prot: 125,04g | Carbh: 145,07g.
Desayuno: Prozis Whey Prime, Lidl Flocos de Aveia. Almuerzo: Morangos, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Magro Frutos Vermelhos, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Continente Pão de Forma Integral. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcogoncalves20
|