Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 121,79g | Carbh: 141,66g.
Almuerzo: Continente Pão de Forma Integral, Ovo, Arroz Branco, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca. Cena: Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Aveia Crunchy, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Continente Equilibrio Gelado Frutos do Bosque, Prozis Zero Raspberry Syrup, Prozis Whey Prime, Ovo, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcogoncalves20
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