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msbentley411
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02 may. 23
Diario de msbentley411, 02 may. 23
Perfil de msbentley411
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I’m excited to have lost down to 220. Lowest I’ve been in years.
99,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
20,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 mayo 2023:
1135 kcal
Grasa: 32,17g | Prot: 52,37g | Carbh: 173,35g.
Desayuno:
Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt.
Almuerzo:
Subway 6-Inch Italian BMT, Bananas , Banana.
Cena:
Bananas , Subway 6-Inch Italian BMT.
Pasa Bocas / Otros:
Lay's Oven Baked Original (Package).
más...
3164 kcal
Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
44 Seguidores
Apoyo
Comentarios
congratulations to you that's awesome
02 may. 23 por el miembro:
buenitabishop
That is outstanding! Keep up the great work!
03 may. 23 por el miembro:
Bertamusprime
Awesome!!!
03 may. 23 por el miembro:
-MorticiaAddams
Good job MS Bentley
03 may. 23 por el miembro:
ocean_girl
Way to go, ms Bentley!!!
03 may. 23 por el miembro:
MaryAnnB1948
Are you diabetic
09 may. 23 por el miembro:
carol_rvs
Thanks everyone and yes I am diabetic. Mounjaro has kept my blood sugar under control but slow weight loss
09 may. 23 por el miembro:
msbentley411
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