Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 68,29g | Prot: 50,72g | Carbh: 169,51g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kucai, Daun Bawang (Loncang), Quaker Instant Oatmeal, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam. Cena: Pisang. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Basreng Pedas, Kue Nastar, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Garuda Chocolatos Chocolate Drink. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de friskafrilisia
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