Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2360 kcal
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Grasa: 77,16g | Prot: 59,14g | Carbh: 374,78g.
Desayuno: Ribeena Original Concentrated Black Currant Beverage, President's Choice Superfruit Blend, Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz). Almuerzo: Laoganma Spicy Chilli Crisp, Hard-Boiled Egg, Kirkland Signature Organic Roasted Seaweed Snack, Thai Express Tom Yum Soup (Meal), Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, President's Choice Cayenne & Scotch Bonnet Wing Sauce. Cena: Compliments Diet Cranberry Juice, Scrambled Eggs, Sausage and Hash Brown Potatoes (Frozen Meal). Pasa Bocas / Otros: Chapman's Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Pumpkin Muffin, Chapman's Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Twizzler Pull-N-Peel. más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
Playing Video Games - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZOHARcanada
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