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Aos poucos chego lá 🙏💜
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 18,58g | Prot: 36,30g | Carbh: 157,73g.
Desayuno: Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Café com Açúcar, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras, Tomates, Hortifruti Beterraba Crua. Cena: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Marilan Cream Cracker Especial, Sinhá Maria Tapioca, Ovo. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafa.Santos27
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