Diario de JuliaLanie, 02 may. 23

Time to get back on track
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1499 kcal Grasa: 59,37g | Prot: 152,95g | Carbh: 130,95g.   Desayuno: Stevia , Unsweetened Cashew Milk, Coffee, Grape Tomatoes, Sliced Sharp Cheddar Cheese, Original Cooking Spray, Light English Muffin, Egg, Canadian Bacon. Onces: Great Value Stevia , Lily's Chocolate Salted Caramel Baking Chips, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Great Value Frozen Whole Blueberries. Merienda: Great Value Stevia , Strawberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Cena: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Después de la Cena: Wal-Mart Beef Bottom Round Steak. más...
1713 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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