Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 30,67g | Prot: 34,55g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almuerzo: Shirataki Nasi, Telur Dadar, Nasi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. Cena: Sereal, Energen Energen Kurma, Mujigae Topokki, Lawson Odeng. Pasa Bocas / Otros: Nissin Sagu Keju (30g), Wafer Coklat. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Home 1st - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sehaat.
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