Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 69,26g | Prot: 62,85g | Carbh: 183,59g.
Desayuno: Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Merry Marmelade Himbeere , Lätta Margarine, Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett , REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Almuerzo: Mandarine, Frisch Gepresster Orangensaft, K-Classic Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Cena: Rispentomaten, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Rügener Bade Junge Grüner Pfeffer, Aldi Bio Schinkenbraten, Lidl Kürbiskernbrot . Pasa Bocas / Otros: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Elstar, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Rosinen, Elstar, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Kaffee, Kinder Cards. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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