Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 71,62g | Prot: 118,23g | Carbh: 257,34g.
Desayuno: Kamis Musztarda Sarepska, Sokołów Szynka Wiejska, Mestemacher Chleb Proteinowy, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Almuerzo: Lidl Bio Agavendicksaft, Lidl Maliny Mrożone, Jajko, Banan. Cena: Vifon Sos Chili Pikantny, Mięso z Piersi Kurczak, Hortex Warzywa na Patelnię, Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Kebab, Smaki Świata Ser Feta w Kostkach, Lidl Cheeseburger , Milbona Joghurt Art Griechischer Grantapfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de akn050892
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