Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 145,35g | Carbh: 310,95g.
Desayuno: Fettarme Milch, Knusperone White Flakes, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Reis (Gekocht), Erdnussbutter, Vitasia Soja-Sauce Indonesisch, Olivenöl, Bauernglück Hähnchen-Brustfilet-Teilstück. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Trader Joe's Erdnuss Creme, Nutella Nutella, Aldi Baguette Brötchen, Knusperone White Flakes, Fettarme Milch. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sami Fitness
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