Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 74,85g | Carbh: 153,23g.
Desayuno: Kiwi, Yoplait Skyr Nature. Almuerzo: Maille Huile d'olive Vierge Extra, Yoplait Skyr sur Lit de Fruits Rouges, Ratatouille Maison, Taureau Ailé Riz Basmati, Fraises, Saumon. Cena: Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles , Pomme, Ananas, Ratatouille Maison, Pain Complet, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Tomates Cerises, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 43 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 46 minutos, Descansando - 13 horas y 31 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel539285
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