Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3024 kcal
|
Grasa: 165,74g | Prot: 134,04g | Carbh: 238,30g.
Desayuno: Margarine, Kaffeesahne, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Tomaten, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Käse, Herzberger Dinkel Toastbrot. Almuerzo: Omelett, Gebratenes Schweinekotelett. Cena: Wagner Piccolinis. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta Minis, River Orange 0%, Feurich Flips. más...
|
|
2578 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|