Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2407 kcal
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Grasa: 97,00g | Prot: 59,91g | Carbh: 328,09g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Patates Kızartması. Almuerzo: Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Zeytin. Cena: Pınar Yarım Yağlı Ayran, Çoban Salatası, Filiz Yumurtalı Erişte, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Cevizli Baklava, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elvan1982
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