Diario de ShengYen , 01 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
47,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2015:
1146 kcal Grasa: 31,04g | Prot: 25,76g | Carbh: 206,88g.   Almuerzo: Whole Wheat Bread, Cream Cheese, Bananas, Papaya. Cena: Bananas, Cream Cheese, Whole Wheat Bread. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
2516 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 3 horas y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ShengYen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.