Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 82,25g | Prot: 216,24g | Carbh: 191,04g.
Almuerzo: Chicken Breast, Royal White Basmati Rice, Brussels Sprouts, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Frieda's Cara Cara Oranges. Cena: Cooked Mushrooms, Simply Enjoy Grilled Red and Yellow Peppers, Tasty Bite Coconut Rice, Pineapple, Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Quest Hero Protein Bar Crispy Cookies & Cream, Lindt Excellence 78% Cocoa Dark Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. más...
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peso estable
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