Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 87,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 67,83g | Prot: 188,06g | Carbh: 243,18g.
Desayuno: Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV, Hortifruti Mamão Papaia, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pão Francês, Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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