Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2321 kcal
|
Grasa: 97,24g | Prot: 163,43g | Carbh: 154,72g.
Desayuno: Half and Half Cream, Good & Gather Heavy Whipping Cream, Coffee. Almuerzo: Hormel Turkey Pepperoni Minis, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Simply Nature Organic Marinara Pasta Sauce. Cena: Limoncello, Stylbar Sparkling Wine Sparkling Wine, Girard's Light Caesar Dressing, Newman's Own Lite Italian Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Bananas , Nice! Hikers Mix, Built Bar Peanut Butter Brownie, Built Bar Churro Puffs. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miichael
|