Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 78,09g | Prot: 75,28g | Carbh: 216,94g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rummo Pasta di Lenticchie Rosse e Riso Integrale. Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Vino Chardonnay, Pomodorini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Integrale Tostato, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Delizie del Sole Melanzane Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Haribo Starmix, Coop Edamer Affettato, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Mix di Frutta Secca, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Haribo Bastoncino Liquirizia, Sunsweet Prugne Secche, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Gelato. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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