Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 184,43g | Carbh: 236,50g.
Desayuno: ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん, クッキーアンドクリーム. Almuerzo: 佐藤食品 サトウのごはん, 佐藤食品 サトウのごはん, クッキーアンドクリーム, ゆで卵. Cena: マイプロテイン ロールドオーツ, ささみ, 小松菜. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, バルクスポーツ EAA, バルクスポーツ クレアチン, バルクスポーツ グルタミン. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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