Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2011
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 84,23g | Carbh: 261,15g.
Desayuno: Water (Bottled), Wild Purple Smash Drink Mix, fruit & nut granola cereal. Almuerzo: Wild Purple Smash Drink Mix, Water (Bottled), HOTDOG BUNS. Cena: BAKED CHICKEN BREAST, Light Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Dark Sweet Cherries, Banana, crystal light hard candy. más...
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4102 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Compras - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Fun - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeff9155
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