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Dopo un Aprile pieno di sgarri .
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 37,78g | Prot: 92,35g | Carbh: 185,98g.
Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cerealand Acty Flakes Classico. Almuerzo: Selezione Più Cuore di Filetto di Salmone Selvaggio, Pinoli, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Buongiorno Natura Pane Integrale. Cena: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Unconventional Cotoletta, Tre Mulini Fusilli Integrali. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Joy, Alplì Yogurt Proteico alla Pesca e Maracuja, Tre Mulini Corn Flakes, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Lidl Mister Choc Latte & Cioccolato. más...
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732 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 6 minutos, Samsung Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Titania1989
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