Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
|
116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 45,83g | Prot: 186,28g | Carbh: 26,46g.
Desayuno: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almuerzo: Benfit Brotchips Mediterran, Getränk (Wasser+Fit), Monster Energy Ultra Zero, Rinderhüftsteak. Cena: Selbst geräucherter Nacken, Senfter Südtiroler Speck, Beste Ernte Prinzessbohnen Erntefrisch Tiefgefroren. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nostradamus13
|