Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2027 kcal
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Grasa: 76,03g | Prot: 133,40g | Carbh: 171,43g.
Almuerzo: Tim Hortons Smile Cookie, San Daniele Prosciutto, Bananas , President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Beef or Meat Gravy (Home Recipe), Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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