Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2023
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 59,86g | Prot: 149,24g | Carbh: 80,18g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almuerzo: Kombucha, Parmesan Cheese (Shredded) , Broccoli , Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Sunkist Minneola Tangelo Orange, Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce. Pasa Bocas / Otros: Think High Protein Bar Lemon Delight. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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