Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 53,41g | Prot: 109,43g | Carbh: 171,36g.
Desayuno: Twix Twix Солёная Карамель, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Коломенское Творог 2%, Пятерочка Груша Сезонная, Голубика. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Haribo Жевательный Мармелад, Chikalab Chikabar Coconut, Twix Twix Солёная Карамель, Магнит Морковь Свежая, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, ВкусВилл Филе Индейки Гриль с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. Cena: Самокат Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Болгарский Перец, Капуста, Огурец (с Кожурой), Полезные Продукты Тахина, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maritime12
|