Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 81,15g | Prot: 71,69g | Carbh: 188,08g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Coop Pinzimonio di Verdure, Pesce al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay. Antes de la Cena: Selex Olive Verdi Giganti , Vino Chardonnay. Cena: Gelato, Spianata, Pane Bianco, Mare Fritto Misto di Pesce , Coop Giardiniera, Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Pasa Bocas / Otros: San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre, Haribo Bastoncino Liquirizia, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Coop Mix di Frutta Secca. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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