Diario de grgid979, 06 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
90,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2775 kcal Grasa: 101,39g | Prot: 99,29g | Carbh: 300,07g.   Desayuno: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Tim Hortons Smile Cookie. Cena: Papa John's The Works Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Great Value Party Mix, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Whiskey, Tim Hortons Smile Cookie, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). más...
3197 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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