Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 98,50g | Prot: 65,50g | Carbh: 113,00g.
Desayuno: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Almuerzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Envy Apple, White Castle Microwaveable Cheeseburgers. Cena: D'Italiano Italian Bread, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Pasa Bocas / Otros: Great Value Saltine Crackers. más...
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2031 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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