Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 30,41g | Prot: 68,79g | Carbh: 107,87g.
Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango. Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g), Lacta Ouro Branco, Lacta Lacta Coco, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luhmarcos
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