Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 60,95g | Carbh: 199,75g.
Desayuno: 비비고 플랜테이블 김치왕교자, 곰곰 부어스트 소세지, 청정원 옛날소시지, 청정원 굴소스, 두부, 현미밥, 아몬드, 바나나, 올리브기름, 달걀. Almuerzo: 배추김치, 연근조림, 고추잡채, CJ 훈제대란, 오뎅국, 밥. Cena: 과일 참외, 단호박찜, 제스프리 제주 골드키위, 아몬드, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 딸기, 사과. Pasa Bocas / Otros: 매일 매일 두유 99.9. más...
|
|
1658 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bebefleur(아기꽃)
|