Diario de MehwishK, 23 abr. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2020

79 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2020:

1310 kcal

Grasa: 26,04g | Prot: 40,15g | Carbh: 232,37g. Desayuno: Mutton Biryani, Russian Tea. Almuerzo: Banana Shake. Cena: Mutton Biryani. Pasa Bocas / Otros: Tea Presweetened with Sugar, Toast with Jam. más...

2090 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

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