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Just a bitty loss, but better than gaining weight.
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145,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 54,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2922 kcal
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Grasa: 142,01g | Prot: 305,29g | Carbh: 115,26g.
Desayuno: Bagels Forever Plain Bagel, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kroger Eggs (Extra Large). Almuerzo: Wingstop Louisiana Rub. Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Morton Coarse Kosher Salt, Brussels Sprouts, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Innosupps Advanced Iso Protein, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Body Health Perfect Amino. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonflow23
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